ほうれん草とベーコンの山芋グラタン

ほうれん草とベーコンの山芋グラタンの画像

Description

ヘルシーなグラタン

材料 (3人前)

100 g
半分
10cm
2枚
50cc
塩コショウ
各少々
オリーブ油
少々
コンソメ
1個
好きなだけ

作り方

  1. 1

    ほうれん草を下茹でします

  2. 2

    玉ねぎ、長ネギ、椎茸を薄切りします

  3. 3

    鍋にオリーブ油をいれてベーコン、玉ねぎ、長ネギ炒め、椎茸とほうれん草もいれ、塩コショウと、コンソメを砕いて味付けをする

  4. 4

    豆腐を5ミリ幅に切り下茹でする

  5. 5

    長芋を皮をむき酢水さらしておろす

  6. 6

    長芋に牛乳と塩コショウ、醤油で味付けをする

  7. 7

    グラタン皿に(3)をいれ
    豆腐を少し崩して、その上に(6)をのせチーズをのせてトースターで焦げ目がつくまで焼く

コツ・ポイント

ホワイトソースの代わりに長芋でヘルシーにしています

このレシピの生い立ち

ヘルシーなグラタンが作りたくて
レシピID : 5430261 公開日 : 18/12/28 更新日 : 18/12/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クック8IOL0L☆
簡単でおいしくてびっくり!組み合わせ最高です。勝手に刻みネギをのせみました。またリピートします。ありがとう^ - ^