アボガドとワカメのサラダ～ローフード♪

アボガドを切ったら、すぐに、レモン汁で和えて、変色を防ぎます。健康のため、調味料をあまり使わないようにしているので、味が薄いです。塩や、ワサビを足しても美味しいです（＾＾）

体質改善・便秘改善のため、ローフードに取り組もうと思い、サラダを作り置きして、毎食、食べるようにしています。