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非常食メニュー 切干大根サラダ

非常食メニュー 切干大根サラダの画像

Description

ツナ缶とコーンが入っているので子供も食べます。
また、切干大根の栄養も非常食には嬉しいです。

材料 （3〜4人分）

作り方

  1. 1

    ジップロックに全ての材料（汁ごと）
    入れて切干大根が戻るまでしばらく置く

  2. 2

    好みでマヨネーズをかけて食べる
    ※ワカメを入れても美味しい

コツ・ポイント

切干大根と人参のセットになっているのを使っても栄養が増します。

このレシピの生い立ち

非常食メニューでお湯を使わないで
混ぜるだけで食べられる物を
レシピID : 5437926 公開日 : 19/01/04 更新日 : 19/01/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2019年10月27日
初れぽ
写真
Nya6nya6
お醤油味にしました！簡単だけど超美味です〜
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