★焼肉味♪ヘルシー豆腐焼き♪節約@40円

★焼肉味♪ヘルシー豆腐焼き♪節約@40円
一人当たり約40円で出来ました。超簡単に節約レシピです♪ 焼肉のたれが、旨さを引き立てます♪

材料 (4人分)

豆腐
2丁
長ねぎ
1本
焼肉のたれ「ジャン」
適量

1

写真

豆腐は1/2にカットして、よく水切りし、長ねぎは斜め切りに。

2

オリーブオイルを熱したフライパンで、長ねぎを炒めて一旦器に取り出しておく。

3

そのフライパンで、豆腐を表裏焼く。

4

長ねぎを豆腐の上に乗せ、焼肉のたれ「ジャン」を掛けて煮詰める

5

写真

豆腐とねぎを器に盛り、煮詰まったたれを回しかけて出来上がり。

コツ・ポイント

4の段階で、ねぎを豆腐の上に乗せておく事!
味が濃くなってしまいます。

このレシピの生い立ち

焼肉のたれ「ジャン」が届きましたので、いつもの一品をジャンで味付けしました♪
旨ぁぁぁ(*>▽<)
レシピID : 544086 公開日 : 08/04/03 更新日 : 08/07/07

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