超簡単。オートミールのチーズリゾット風

超簡単。オートミールのチーズリゾット風の画像

Description

レンチンするだけなので超簡単です。糖質制限の場合はオートミールの量を減らして作ってくださいね。

材料 (1人分)

1カップ
お好みで
黒胡椒
適量
コンソメ
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    お椀にオートミール、水、とろけるチーズ、コンソメを入れる

  2. 2

    レンジで3分チン

  3. 3

    黒胡椒をお好みでかけて出来上がり

コツ・ポイント

オートミール50gだとチーズが入っていることもあり、結構満腹感があります。糖質制限中の方はオートミールとお水を減らして作ってみて下さい。

このレシピの生い立ち

オートミールアレンジを考えていて思いつきました。
レシピID : 5441020 公開日 : 19/01/06 更新日 : 19/01/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
um♪
すごく簡単でした。オートミール25g 水150ccの割合で作りました。具材を加えてアレンジもできそうです。また作ります。
写真
たまとまとミックス
キムチを入れて作ってみました!!簡単で美味しかったです!
初れぽ
写真
ぴか08
オートミールにはまり、色々お試し中ですがとても美味しかったです♡

遅くなってごめんなさい!ありがとうございます♡