鯖の竜田揚げ 赤魚も☆冷凍魚フライパンで
Description
生鯖より冷凍鯖がお勧め!イ○ンの火曜市でおなじみの冷凍のサバと赤魚だからこそ、料理の腕の見せ所!と頑張ったレシピです。
材料
冷凍鯖 半身
1枚
冷凍赤魚 半身
1枚
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竜田揚げ漬け汁
日本酒
大匙1杯
味醂
大匙1杯
醤油
大匙1杯
生姜すりおろし
少し
にんにくすりおろし
少し
柚子汁 or レモン汁
大匙1/2杯弱
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竜田揚げ衣
大匙1,2杯
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油(炒め用) 大匙1,2杯
作り方
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1
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竜田揚げの漬け汁を作り、凍った魚をキッチンはさみで切り、1時間位漬けておく。時々、裏返す。
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2
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ペーパータオルで漬け汁を拭き取り、片栗粉をつける。
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3
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フライパンに油を入れ、【中火】で片面3分、裏返し2分焼く。
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4
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焼きあがったら、ぺーパータオルの上に置き、1分放置。その後に皿に盛る。
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5
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☆⌒(*^-゜)vvv 2019/2/5「さばの竜田揚げ」5位「赤魚」7位人気検索でした。見て下さった皆様、ありがとう。
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6
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【生サバは鯖の味噌煮がお勧め!】
レシピID : 4830353
コレの下煮をすると魚味が美味しいです。
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コツ・ポイント
*凍っている魚をキッチンばさみで切る時に怪我をしない様に~
*この漬け汁量で、半身4枚まで大丈夫。不安時は、ビニール袋に魚と漬け汁を入、空気を抜いてください。
*生鯖で作ったら魚の味が強くて、鯖の場合は冷凍の方が美味しいと思いました。
*この漬け汁量で、半身4枚まで大丈夫。不安時は、ビニール袋に魚と漬け汁を入、空気を抜いてください。
*生鯖で作ったら魚の味が強くて、鯖の場合は冷凍の方が美味しいと思いました。
このレシピの生い立ち
昨年末にイオンの火曜市で冷凍鯖と冷凍赤魚を見つけ、美味しいレシピにと~鯖が苦手な子に「コレは美味しい」と褒められたレシピです。我が家の晩御飯は、これに豆腐、白菜、笹かまぼこの水炊き鍋で美味しい晩御飯!水炊きの柚子ポン酢は自家製に拘りました。