お豆腐のブルスケッタ風の画像

Description

パンの代わりに、お豆腐を使いメインおかずにしました。トマトソースとアボカドが合います。

材料

1/2丁
トマトソース(カゴメ基本のトマトソース)
1/2缶
適量
1/2株
1/2個
パセリ
適量
サラダ油
大2くらい

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐は水切りして、1.5cmくらいにスライスする。
    アボカドはサイコロ状に切る。
    しめじはほぐす。

  2. 2

    写真

    フライパンにサラダ油を熱し、片栗粉をまぶした豆腐を両面焼き、お皿に並べておく。

  3. 3

    写真

    しめじを炒め、続いてアボカドをさっと炒める。

  4. 4

    写真

    トマトソースを入れて少し煮詰め、パルメザンチーズ、みじん切りパセリを入れ、サッとと混ぜて豆腐の上に乗せる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

あっさりした豆腐をボリュームアップするため、トマトソースをあわせてみました。缶詰のトマトソースを使えば手軽に作れます。
レシピID : 544658 公開日 : 08/04/04 更新日 : 08/04/04

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