鶏胸肉で簡単そぼろ丼!お弁当にも♪

鶏胸肉で簡単そぼろ丼!お弁当にも♪

Description

基本のそぼろです!安くてヘルシーな鶏胸肉を使って、甘めに仕上げました(^^)

材料 (4人分)

鶏胸肉
200g
大さじ3
砂糖
大さじ2
醤油
大さじ2
大さじ2
3〜4こ個

作り方

1

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2

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3

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4

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コツ・ポイント

火を通す時は弱火でじっくりと、菜箸でダマにならないようにかき混ぜながら作ると、パラパラのそぼろになります!
塩麹で漬けると、しっとりしたムネ肉になります☆

このレシピの生い立ち

昔から作っているレシピです
レシピID : 5448943 公開日 : 19/01/12 更新日 : 19/01/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

19/04/22

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オクラで代用、卵焼きにして。美味しく簡単に出来ました

ひまりぃまま

ありがとうございました!彩りがキレイで素敵です☆

19/03/15

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美味しく作れました!また作ります♪

ビビ♡

ありがとうございました!気に入って頂けて嬉しいです♪

19/01/23

First tsukurepo mark
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そぼろ丼にすると、あっという間に食べてくれます!大人気でした!

yukky☆mama

ご家族に気に入って頂けて嬉しい限りです!ありがとうございます