時短春巻き♡揚げ油いらず

時短春巻き♡揚げ油いらず

Description

春巻きは揚げ油を使うので面倒。でも、オーブントースターでもこんがり色がつき、パリパリの仕上がり。
春巻きが簡単に。

材料 (春巻き6個分)

豚肉
150g
塩コショウ
各少々
冷凍インゲン
50g
人参
およそ3センチ
生がチューブ
2センチ
春巻きの皮
6枚
大さじ1杯強
ごま油フライパン用
小さじ2
はけ用
大さじ1杯
小麦粉
少々
少々

作り方

1

予め、インゲンは斜め切り、人参はスライサーで輪切りにし千切りに。ラップをしレンジ600wで3分加熱する。

2

フライパンを熱してごま油を入れ豚肉を炒め、塩コショウし豚肉の色が変わると人参、インゲンも炒める

3

オイスターソースで味つけをして、生がも入れ中火で炒める。

4

春巻きの皮を広げ具材を巻いて、巻き終わりは小麦粉の水どきをつけてとめておく。

5

写真

オーブントースターの皿にアルミホイルをしいておく
春巻きにははけでごま油をぬる。

6

オーブントースター200℃でおよそ3分焼く。途中表、裏に返す。3分で焦げ目が強い場合は途中でスイッチを切る。でき上がり

コツ・ポイント

ごま油ははけでぬるときれいに塗れます。約200℃で2~3分で焼けます♡お好みの色を確かめて下さい☆

このレシピの生い立ち

オーブントースターでも中身に火が通っていると焼けるのではないかと思いました。パリッとして仕上がりもサクサクしています。大量には焼けないのが、難ですが、お確かめ下さい♡
レシピID : 5450537 公開日 : 19/01/13 更新日 : 19/01/13

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久しぶりに作りました

クックHG9V8Y☆

かぜさりぬ 2020年04月28日 22:02
こんばんは。いつもありがとうございます。わたしが拝見した最初の頃のプロフィールに、クックのことがやっと少しわかってきた・・ような。わたしも、まったく同じだったので、すごく親近感が沸きました。わたしは、iPadではじめ、最近やっとPCとandroid。でも使えていません^^:コメント欄もやっと最近問い合わせをして、開けるようになりました。

いつも、とても素敵なレシピで、我が家の偏った献立にも、お返事くださる。申し訳ない気持ちでいっぱいでした。レシピから、わたしより若い方かと!思い込みですね^^:シニアという表現されて、ますます身近になり・・
わたし、酉年62歳もうすぐ63歳、夫67歳
わが家は、夫が、本当に食べないものが多く、それで、わたしも、作る気をなくし(多分)クックをするようになり、長女の家のご飯とか、孫ちゃんのご飯とか、最近前向きに。

いつも「いいね」ありがとうございます。しばらく返レポができないと拝見し、一言お礼を、コメント欄があいていたら!と祈るような気持ちでした。今日レポい頂き「お元気で」というコメント泣けてきました





かぜさりぬ 2020年04月28日 22:09
どんなご事情か伺うことも、失礼なのでしょう。

「お元気で」って、やめてください!わたしも「お元気で」って言えばいいのですか?泣いてますーー;

どんなご事情かわかりませんが、こんな隔たったレシピでよろしければ、また起こしください。
ありがとうございました。

また!!!!!!!!