レンジで☆スパニッシュオムレツ気分

レンジにかけるとき、ちょっと面倒でも１分くらいづつで様子を見ていったほうがいいと思います。卵をレンジ加熱しすぎると悲惨な目に遭います。＾＾；

具はお好みで。ジャガイモを茹でるか、薄くスライスして入れてもおいしいです☆
ヨーグルトは牛乳や生クリームに、チーズは粉チーズで卵液に混ぜると、もっとリッチな味わいに。

クッキングペーパーがなければ、耐熱容器にバターかオイルを塗ればＯＫ。

学生の頃、おやつ代わりに冷蔵庫のありあわせでよく作っていました。
本当はじゃがいも入りが一番おいし～です☆