セブンミール使用和定食ご飯アレンジレシピ

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Description

セブンミールキットを使用して和定食ランチアレンジレシピを作りました。

材料 (一人)

セブンミールキット
1パック
適量(家族分のスープが作れます)
味付け塩コショウ
少量
鶏ガラスープの素
少量
おろしポン酢たれ瓶
少量
生姜チューブ
少量
カニ雑炊ご飯の残り
適量

作り方

  1. 1

    写真

    今回は鶏肉ソテーきのこクリームソースと野菜コンソメスープセットを使用します。

  2. 2

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    使用しなかった物はバターと粉末スープです。

  3. 3

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    まずは鶏肉を1切れソテーしたらレタスパックを添えておろしポン酢たれ瓶をかけて終了します。

  4. 4

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    今回は残り物のカニ雑炊ご飯を使用してオニオンスライスコーンいんげんきのこパックを入れて煮込み終了します。

  5. 5

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    カボチャじゃがいもブロッコリーパックとじゃがいもニンジンベーコン玉ねぎパックと水とクリームソースを入れて煮込みます。

  6. 6

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    味付け塩コショウと鶏ガラスープの素を入れて煮込み最後に生姜チューブをかけて終了します。

  7. 7

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    杏仁豆腐とみかんと野菜ビタミンジュースをプラスして産婦人科並みに栄養バランスを考え給食風に頂きました。お冷やも添えます。

コツ・ポイント

洋風カニ雑炊と野菜生姜ミルクスープと鶏肉ソテーおろしポン酢たれレタスの出来上がりです。

このレシピの生い立ち

セブンミールキットを使用してアレンジレシピを作りました。
レシピID : 5455232 公開日 : 19/01/16 更新日 : 19/01/16

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