菜の花 ねりごまマヨソース

菜の花  ねりごまマヨソース
菜の花を食べやすく練りゴマとマヨネーズで!

材料

菜の花
1束
練りゴマ
大さじ1
マヨネーズ
大さじ2
牡蠣醬油
小さじ1

1

写真

菜の花を茹でます。
2〜3分

2

ザルに入れ水にさらし絞ります。
半分に切ります。

3

練りゴマ・マヨネーズ・牡蠣醬油を合わせます。
マヨネーズはカロリーハーフタイプを使いました。

4

小鉢に菜の花を入れソースをかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

特にありません。

このレシピの生い立ち

母のレシピ
レシピID : 5455682 公開日 : 19/01/16 更新日 : 19/01/16

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