風邪の救世主！陳皮！はちみつ生姜
Description
生姜と陳皮で喉の風邪をやっつけろ！
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材料
（1杯分）
熱湯
140cc
チューブ生姜
3cm
蜂蜜
大さじ1
陳皮
1切れ
ビタミンC（アスコルビン酸）
1g
ビタミンCがない時はレモン
適量
作り方
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1
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陳皮に切れ目を入れるか細かくしてよく出るようにする。
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2
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材料をすべていれてお湯を注ぐ
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3
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陳皮はミカンの皮を乾かすだけのお手軽漢方。なるべくならオーガニックを、、、うちは普通のスーパーの安いみかんですが（泣
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4
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ビタミンCは、Amazonで買えます。ビタミンC粉末とかで検索してみて！
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5
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陳皮（ちんぴ）は2-3cmくらい、適当でオッケーです
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コツ・ポイント
元気ない時はご飯作れなくてもしかたないよね
このレシピの生い立ち
風邪引きました。朝晩これ飲んだら熱が引いてかなり元気になりました
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