風邪の救世主!陳皮!はちみつ生姜

風邪の救世主!陳皮!はちみつ生姜

Description

生姜と陳皮で喉の風邪をやっつけろ!

材料 (1杯分)

熱湯
140cc
大さじ1
陳皮
1切れ
ビタミンC(アスコルビン酸)
1g
ビタミンCがない時はレモン
適量

作り方

1

陳皮に切れ目を入れるか細かくしてよく出るようにする。

2

材料をすべていれてお湯を注ぐ

3

陳皮はミカンの皮を乾かすだけのお手軽漢方。なるべくならオーガニックを、、、うちは普通のスーパーの安いみかんですが(泣

4

ビタミンCは、Amazonで買えます。ビタミンC粉末とかで検索してみて!

5

陳皮(ちんぴ)は2-3cmくらい、適当でオッケーです

コツ・ポイント

元気ない時はご飯作れなくてもしかたないよね

このレシピの生い立ち

風邪引きました。朝晩これ飲んだら熱が引いてかなり元気になりました
レシピID : 5457449 公開日 : 19/01/17 更新日 : 19/01/25

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