糖質制限◎くるみきなこ&アーモンド

糖質制限◎くるみきなこ&アーモンド
コンビニ商品を低糖質で!家族が取り合う美味しさに仕上がりました♪ おやつにどうぞ☆

材料 (お好きな分量で)

くるみ
100g
アーモンド
100g
きなこ
50g

1

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お好きなナッツをフライパンで乾煎りする。火は様子を見ながら強火中火で、ナッツが十分熱くなるまで。

2

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ラカントS半量を加えて、溶けたラカントSがナッツにしっかり絡まるように混ぜ続ける。

3

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きなこ半量を投入して火を止め、ナッツときなこを手早く絡める。

4

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③ラカントSをまぶす⇒④きなこをまぶす の工程をもう1回繰り返す。(家族には2回まぶしが好評でした)

コツ・ポイント

ただただ忍耐力。
くるみは脂質が高いですが、きなこがよく絡まる形状なので家族からはくるみが人気でした。
脂質量が気になる方はアーモンドの方がいいかもです。

このレシピの生い立ち

同僚たちがコンビニのきなこくるみにハマっていて、羨ましかったので想像で作ってみました♪ 小さな姪っ子が手伝ってくれました。
レシピID : 5457605 公開日 : 19/01/17 更新日 : 19/01/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/01/28

First tsukurepo mark
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美味しかったです!良いものを教えてもらいました(o^^o)

クックY0Z7TP☆

美味しいですよねー!ありがとうございます☆