ゴマ好きほうれん草のおひたし!の画像

Description

ゴマをたっぷり入れて、ドレッシングとニンニク風味の塩コショウが味の決め手です。

材料

ドレッシング(ノンオイル和風ゴマ味)
大さじ1
すりごま
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1
塩コショウ(ダイショー)
少々
塩(茹でる時に鍋に入れる)
大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草を水洗いします。

  2. 2

    お鍋に水を沸騰させます。
    沸騰したら塩を入れ、ほうれん草を投入し1分茹でます。

  3. 3

    茹でたほうれん草の鍋ごと流水で冷やします。

  4. 4

    冷えたら、茎を切り落とし
    ほうれん草を三等分し水気を切り
    ボウルに入れます。

  5. 5

    写真

    ボウルに
    マヨネーズ
    塩コショウ
    ツナ
    すりごま
    かつお節
    ドレッシング
    を入れて混ぜ出来上がり。

コツ・ポイント

ニンニク風味の塩コショウを使うとおかず感が増します。

このレシピの生い立ち

ほうれん草のおひたしをグレードアップしてみました。
レシピID : 5460990 公開日 : 19/01/20 更新日 : 19/01/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート