簡単!ぎゅっとサンド☆小松菜ハンバーグ

簡単!ぎゅっとサンド☆小松菜ハンバーグ

Description

小松菜野菜たっぷり!レンジでハンバーグも!

材料 (2人分)

食パン(5枚切り)
2枚
小松菜
2わ
パプリカ、人参、玉葱
少々
レタス
たっぷり
レンジでハンバーグ

作り方

  1. 1

    写真

    レンジで3分
    薄焼きハンバーグを作る

  2. 2

    写真

    小松菜は短く
    玉葱パプリカは薄切り
    人参は千切り
    シリコンスチーマーで1分チン

  3. 3

    写真

    パンにマヨとマスタードを塗る

  4. 4

    写真

    千切り野菜を切る方向を決めて乗せる

  5. 5

    写真

    ハンバーグ、レタス、パンを乗せる

  6. 6

    写真

    ラップで包んで切る

コツ・ポイント

ぎゅっとハンバーグのラッピングのコツ
ID:5461008

このレシピの生い立ち

免疫アップ小松菜サンドに挑戦
レシピID : 5461107 公開日 : 19/01/20 更新日 : 19/01/20

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