簡単!ぎゅっとサンド☆小松菜ハンバーグ

簡単!ぎゅっとサンド☆小松菜ハンバーグ

Description

小松菜野菜たっぷり!レンジでハンバーグも!

材料 (2人分)

食パン(5枚切り)
2枚
小松菜
2わ
パプリカ、人参、玉葱
少々
レタス
たっぷり
レンジでハンバーグ

作り方

1

写真

レンジで3分
薄焼きハンバーグを作る

2

写真

小松菜は短く
玉葱パプリカは薄切り
人参は千切り
シリコンスチーマーで1分チン

3

写真

パンにマヨとマスタードを塗る

4

写真

千切り野菜を切る方向を決めて乗せる

5

写真

ハンバーグ、レタス、パンを乗せる

6

写真

ラップで包んで切る

コツ・ポイント

ぎゅっとハンバーグのラッピングのコツ
ID:5461008

このレシピの生い立ち

免疫アップ小松菜サンドに挑戦
レシピID : 5461107 公開日 : 19/01/20 更新日 : 19/01/20

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