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簡単リンク腎臓病食にも 焼きいかのレモンバジル風味
作り方
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2
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ミニトマト、きゅうりは食べやすい大きさに切り、レモンの皮は千切りにする
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3
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ボウルにいか、ミニトマト、きゅうり、オリーブ油、レモン皮、レモン汁、バジルをちぎって入れ塩、こしょうで味を調える
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4
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器にもりつけできあがり
コツ・ポイント
1人分
エネルギー……68kcal
たんぱく質……3.2ｇ
カリウム……156mg
リン……54mg
食塩相当量……0.3g
エネルギー……68kcal
たんぱく質……3.2ｇ
カリウム……156mg
リン……54mg
食塩相当量……0.3g
このレシピの生い立ち
作り方工程を動画で見るならこちら
https://www.youtube.com/watch?v=AZICEeGZpnY
ほすぴたるcooking
http://www.project-k.co.jp/hospitalcooking/
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レシピID : 5462878
公開日 : 19/01/21
更新日 : 19/01/23
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