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離乳食初期 人参

離乳食初期 人参 の画像

Description

人参はぬるま湯から茹でると煮えるのが早いのです

材料 （一週間分）

人参
1本

作り方

  1. 1

    人参は大きめにサイコロ状にカット

  2. 2

    写真

    小鍋に人参とひたひたのぬるま湯を入れて15分ほど、竹串がすっと通るまで煮ます

  3. 3

    多ければお湯を捨てて、ブレンダーで10秒

  4. 4

    残りはフリーザーバッグに平らに伸ばして凍らせると使いやすいですよ！
    使う時は割ってからチン

コツ・ポイント

細かくしてから煮るより、おおきめにカットして煮る方が美味しく柔らかくできます

このレシピの生い立ち

子育て支援センターの先生に教えてもらいました
レシピID : 5462909 公開日 : 19/01/21 更新日 : 19/01/21

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離乳食初期 人参
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