☆牛肉・きゅうり・レタスさらだ☆

☆牛肉・きゅうり・レタスさらだ☆
お肉も野菜も食べたい時に(о´∀`о)

材料 (2人分)

牛肉薄切り
170㌘
レタス
230㌘
きゅうり
1本
★醤油(減塩)
10㌘
白ごま
適量
[炒める時に使う]
10㌘

作り方

1

写真

一口大にちぎったレタスを、お湯でサッと茹でザルにあげて水気を切る。きゅうりは、拍子切り

2

写真

熱したフライパンに油をひいて、牛肉を炒め、肉の色が変わったら★を入れサッと炒める。

3

写真

器に1️⃣と2️⃣を盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

レタスは、茹でているので沢山食べられます♪

このレシピの生い立ち

お肉と野菜を一緒に食べたかったので作りました(^ω^)
レシピID : 5464774 公開日 : 19/02/02 更新日 : 19/02/02

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