レンジでオムライス

レンジでオムライス

Description

レンチンだけで簡単オムライス!

材料 (1人分)

ご飯
一膳
半分
カゴメケチャップ
適量

作り方

1

ご飯を温め、お好みの野菜を入れてケチャップで味付けする。

2

写真

お弁当箱の蓋にラップをしき、溶き卵半分を流し入れる。
レンジ500Wで20秒加熱。

3

写真

卵全体が加熱できたら卵の上にケチャップをかけ、一のご飯をその上にのせる。

4

お弁当箱の深さに合うようにラップでご飯の形を整え、上からお弁当をかぶせ中に入れる。

コツ・ポイント

2で蓋にひくラップをなるべくシワなくのばすとキレイな卵になります!

このレシピの生い立ち

幼稚園の娘からお弁当にオムライス〜とリクエストをうけました。ただ、少しの卵を焼くためにフライパンをだすのも大変だなぁと思ってレンジでやったら意外とキレイにできました!
レシピID : 5465013 公開日 : 19/01/22 更新日 : 19/01/22

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