朝のマグマグ☆オムライス

朝のマグマグ☆オムライス

Description

忙しい朝でも短時間で美味しいオムライスを!
子供の笑顔が全開!パワーも全開!

材料 (1マグカップ)

1個
ご飯
1人分
お好みの具材
お好きなだけ
カゴメトマトケチャップ
お好きなだけ

作り方

1

写真

具材をみじん切りにします。今回は、ねぎ、人参、ソーセージを入れます。

2

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具材を、マグカップに入れ、ふっくらラップでおおったら、電子レンジで加熱。

3

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レンジで火が通ったら、ご飯&ケチャップを入れます。

4

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マグカップの中で、よく混ぜます。
ケチャップライスのできあがり!

5

写真

別の器に、卵を割り入れ溶きます。

6

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ご飯を平にならし、溶き卵を流し、ふんわりラップで覆いレンジで加熱します。ご飯をギューとしないと卵が下部にいってしまいます

7

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さぁ!できましたぁ!

赤くて、美味しいケチャップで、デコして!!

コツ・ポイント

卵を流し込む時、ご飯を少しギューッとしないと、卵が、下部に沈んでしまいます。強くやりすぎると、ご飯が潰れるので、ほどほどで(^o^)

このレシピの生い立ち

忙しい朝の定番!子供達が大好きだから!卵で包むより、簡単です(^o^)
レシピID : 5465034 公開日 : 19/01/22 更新日 : 19/01/22

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