レンジで簡単!ちゃんちゃん焼き風

レンジで簡単!ちゃんちゃん焼き風

Description

本場のちゃんちゃん焼きは食べたことないので‥ちゃんちゃん焼き風ですが、これでも十分美味しい♡

材料 (1人前)

野菜炒めカット野菜
1袋(120gほど)
サラダチキン
1パック(120g)
*液体合わせ味噌
大さじ2~3
*酒
大さじ1
*マーガリンorバター
8~10g程度(私は適当)

作り方

1

サラダチキンは適当に一口大にカットします。

2

耐熱容器に①のサラダチキンとカット野菜を入れます。

3

*調味料を入れざっくりかきまぜる。バターorマーガリンはかたまりのままでもokです。

4

ふんわりラップをかぶせ600wの電子レンジで4分加熱し、かき混ぜる。再度ふんわりラップをかぶせ、1分加熱してできあがり。

コツ・ポイント

野菜は、玉ねぎ・ピーマン・キャベツのカット野菜使用しています☆液体合わせ味噌は何にでも使えるので、常に常備してます☆

このレシピの生い立ち

鮭の変わりに、サラダチキンを使用!加熱調理済みなので、味もシッカリついてて、時短で楽ちん♡
レシピID : 5465095 公開日 : 19/01/22 更新日 : 19/01/22

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