低糖質★濃厚豆腐ガトーショコラ
Description
しっとりむっちり。
お豆腐くささはありません。
甘味の量はお好みで。
オレンジピールやアーモンドを入れても◯
お豆腐くささはありません。
甘味の量はお好みで。
オレンジピールやアーモンドを入れても◯
ayumalone
材料
（パウンド型1つ分）
ココアパウダー
40g
80g
大さじ3
★たまご
1個
★絹とうふ（水切り）
240g
★メープルシロップ（蜂蜜でも◯）
大さじ2
15g
●サイリウム
5g
ラム酒
お好みで
作り方
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1
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ココアパウダーは豆乳でペースト状にします。
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2
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★を豆腐のダマがなくなるようにしっかり！良くまぜる。
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3
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①のココアとラム酒を入れてさらに良くまぜる。
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4
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●をふるい入れ、まぜる。
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5
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180度に予熱したオーブンで40分程焼き上げ、型ごと半日〜冷やして完成です。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
罪悪感なくスイーツを楽しみたい^_^
レシピID : 5466158
公開日 : 19/01/23
更新日 : 19/01/24
ayumalone
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