ダイエットꕤ 美容によいアイスクリーム♡
Description
アイスクリームを、罪悪感0のダイエットと美容に良いアイスクリームに変身˚✧₊⁎たっぷりたべても、アイスクリームは1/2？
sweet♡miny
作り方
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1
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アイスクリームは固いので、カップのまま、600wレンジで30秒加熱して柔らかくします。
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2
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容器（余ったヨーグルトのカップなど）、すべての様材料を入れ、混ぜます。
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3
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冷凍庫に1時間ほど冷やし固めもす。
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4
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カチカチになった場合、600wレンジで20秒チンすれば、スプーンが入る固さになります。
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5
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ヘルシー系のフルーツヨーグルトを入れて、アイスクリームのフレーバーを変えるのもよいですね(๑•ڡ•)♡
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6
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ヨーグルト2種とアイスクリームでパフェみたいに美味しい食べ方のご紹介♡
レシピID : 5288166
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7
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健康的なヨーグルトとアイスクリーム｡:°ஐ♡*低GIギャロブシロップをかけて˖✧˖❁
レシピID : 5252731
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コツ・ポイント
甘みは、ダイエットを気にしないなら、練乳を入れるとミルキーなアイスクリームになります(๑•ڡ•)♡
このレシピの生い立ち
いつもヨーグルトに乗せて食べるアイスクリームをヘルシーにしたくて、美味しく食べられる配分にしました˚✧₊⁎
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
sweet♡miny
