最近はまっている❤水切りヨーグルト&お麩

最近はまっている❤水切りヨーグルト&お麩の画像

Description

水切りした時にでる乳清を利用しようとしてやっている水切り方法です。

材料

約15g
お好みで
★黒みつ
お好みで

作り方

  1. 1

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    容器にお麩を並べます。

  2. 2

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    並べたお麩の上から、プレーンヨーグルトをのせます。容器に蓋をして、冷蔵庫で1日くらいおきます。

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    ヨーグルトの水分をお麩が吸収します。しっかり水切りができます。

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    お麩はた~っぷりと乳清を吸収しています。このお麩に、きな粉と黒みつをかけて食べるのがお気に入りです。

  5. 5

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    水切りしたヨーグルトは、メイプルシロップをかけたり、お菓子にしたり、色々利用できます。

  6. 6

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    水分を吸ったお麩は、きな粉と黒みつをかけて食べるのがお気に入りです。

コツ・ポイント

お麩はフルーツビネガーをかけても美味しいです。
お麩は、メイプルシロップをかけたヨーグルトにトッピングしても美味しいです。

このレシピの生い立ち

自分のための手抜きです。
レシピID : 547177 公開日 : 08/04/08 更新日 : 08/04/08

このレシピの作者

CAFE703
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カフェモカ!
もち麩でしました!簡単に水切りヨーグルトになりました!リピします!
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choco831
相当吸いますね(笑)でも黒蜜きな粉たっぷり酸味気にならず美味☆

確かに相当吸いますね(笑)ありがとうございます‼️

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なのぴょん♪
カフェ・オ・レに浸してみた〜!汚くてすみませんm(_ _)m

美味しそうですね!ありがとうござます(*^_^*)

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らべいゆ
きなこ×メイプルシロップにしました。次回は黒蜜にしてみます!

メイプルシロップ美味しいですよね✿ありがとです(*^_^*)