生姜焼き弁当&味噌汁

生姜焼き弁当&味噌汁

Description

お肉でスタミナ付けるイメージで。

材料 (1人分)

 
もやしのナムル
適量
昆布ときゅうりの漬け物
適量
ピーマンとじゃがいもの胡麻和え
適量
レタス
豚肉の生姜焼き
1人分
ふりかけ
適量
味噌汁

作り方

1

もやしのナムル・きゅうりと昆布の漬け物・黒ごま入り卵焼き・ピーマンとじゃがいもの胡麻和え・豚肉の生姜焼き。

2

それぞれ、作りおきだったものは前日から冷蔵庫へ戻して解凍。生姜焼きは当日作りました。

コツ・ポイント

お肉の下にレタス敷くと水分が出にくくなります。

このレシピの生い立ち

生姜焼きと卵焼きだけ当日作りました。
あとは作りおきで楽にスタミナ弁当の完成です。
レシピID : 5472860 公開日 : 19/01/27 更新日 : 19/01/27

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