離乳食後期☆もやしワカメのゴマおかか和え

離乳食後期☆もやしワカメのゴマおかか和え

Description

もやしを使った離乳食を作りたくて考えてみました。ワカメやゴマ、おかかを混ぜて栄養たっぷり♬

材料

もやし
1/2袋
わかめ
お好きな量
大さじ1
おかか
1/2袋
醤油
3.4滴

作り方

  1. 1

    写真

    ワカメは水で戻しておく。今回はすりゴマではなく、えごまパウダーを使いました。

  2. 2

    もやしを洗い、赤ちゃんが食べやすいように柔らかめに茹でる

  3. 3

    写真

    茹でたもやしは赤ちゃんが食べやすい大きさに切る。切った後に水分を絞る。

  4. 4

    写真

    もやしとわかめ、ゴマとおかか、醤油を混ぜ合わせて完成!

コツ・ポイント

水で戻したワカメも切って細かくしてあげると赤ちゃんが食べやすいです^ ^

このレシピの生い立ち

もやしが冷蔵庫にあったので☆
レシピID : 5476945 公開日 : 19/01/29 更新日 : 19/01/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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2019年7月18日

パクパク食べていました!感謝です(*´∀人)

それは良かったです(^-^)ありがとうございます!

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2019年2月22日

初れぽ

初もやしです!食べてくれると良いな☆

もやし食べれたでしょうか☆好み分かれそうですね(^^;;

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