簡単☆美味しいオムライス
作り方
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2
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◆下準備(ご飯)
ご飯はラップをし60℃レンチン!
ケチャップとマヨネーズをかけ
混ぜ合わせておく。
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4
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◆ご飯をのせる
卵焼きの上に 2のご飯をのせる。
ご飯を へらで 楕円形に整える。
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5
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◆オムライスの形を整える。
フライパンの端にオムライスを
寄せて全体の形を整える。
へらで やや強めに押すように。
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6
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◆皿に盛る
大きな皿をフライパンにかぶせ
逆さまにして
オムライスを
のせる。
皿の上で 更に
形を整える。
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7
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◆トマトソース
6で使用の フライパンに トマトケッチャップを入れ 中火で水分をとばす。
オムライスの上に かける。
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8
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◆盛り付け
付け合せの
ブロッコリーと
苺を盛り付けて
できあがり♫
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コツ・ポイント
◆卵焼きの中に ご飯が
うまく収まるように 卵2個を使い
26㎝の大きめのフライパンで
焼くのがコツ。
◆卵焼きは 焼きすぎないように。
早めに火を止める。
◆付け合せは彩りよく 何でもOK!
うまく収まるように 卵2個を使い
26㎝の大きめのフライパンで
焼くのがコツ。
◆卵焼きは 焼きすぎないように。
早めに火を止める。
◆付け合せは彩りよく 何でもOK!
このレシピの生い立ち
◆カゴメケチャップの美味しさと
栄養を 充分に味わえるレシピを
考えてみました。
◆ケチャップが大好きな方は
お好みで 多めにしてもOK!
◆塩は使わず ケチャップの味だけなので
健康にもよい。
栄養を 充分に味わえるレシピを
考えてみました。
◆ケチャップが大好きな方は
お好みで 多めにしてもOK!
◆塩は使わず ケチャップの味だけなので
健康にもよい。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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