高カロリーだから美味しいやみつきトースト

高カロリーだから美味しいやみつきトースト
クリームチーズとアボカドの相性抜群
サクサクのトーストに乗せて焼くことで美味しさアップ

材料 (一人分)

食パン
1枚
アボカド
半分
クリームチーズ
30g
ツナ缶
半分
マヨネーズ
大さじ2
適量
醤油
大さじ1/2

1

食パンをトースターで3分焼く

2

ツナの油をきる

3

クリーンチーズを長方形と1cmの角切りにする

4

アボカドを1cm角に切る

5

クリームチーズ、アボカド、ツナを小さなボウルに入れマヨネーズ、塩、醤油を加えて混ぜる

6

焼き終わったトーストに④を乗せて上に
クリームチーズをのせ、醤油をお好みでかけて追加で2分焼く

コツ・ポイント

上に醤油をかけることで香ばしくも美味しさも増します〜
ダイエット中の人はアボカドを潰してマヨネーズを少なめに!
ツナ缶がないときは鰹節でも◎

このレシピの生い立ち

カナッペを作るのはめんどくさい。乗せて焼いちゃえば簡単!
レシピID : 5477036 公開日 : 19/01/29 更新日 : 19/01/29

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