詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

ホタルイカと菜の花のおろし和え

ホタルイカと菜の花のおろし和えの画像

Description

春の和え物～♪ポン酢でさっぱり。

材料 （２人分）

ホタルイカ（ボイル）
１パック
菜の花
１/２束くらい
大根
５センチくらい
ポン酢
おこのみ
七味唐辛子
おこのみ

作り方

  1. 1

    ホタルイカを洗い、目・口を取り除く。菜の花は塩茹でし食べやすいサイズにカットする。大根をおろし、水気を切る。

  2. 2

    ①とポン酢をボウルで和えてできあがり。器に盛って七味唐辛子をおこのみで。

  3. 3

    写真

    菜の花の代わりにせりでも！
    れぽではブロッコリースプラウト・水菜・ほうれん草・小松菜・ルッコラで作って頂きました♪

コツ・ポイント

ホタルイカと菜の花の水気はしっかり切ってください。大根おろしは軽く切れば大丈夫かな～

このレシピの生い立ち

ホタルイカをポン酢でさっぱり食べたくなった！
レシピID : 548187 公開日 : 08/04/10 更新日 : 12/04/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

80件 (68人)
2022年3月22日
写真
ルパンのかあさん☆彡
ホタルイカと菜の花という春の食材の組み合わせ良いですね😊👍　私、ホタルイカ大好きで大根おろしとこんなに合うとは😆　美味しい😍
#春の旬 #春の味 #ホタルイカ大好き
2022年2月1日
写真
ノエル・ギャラガー
おろし入れ忘れました。箸休めに嬉しい！
#ホタルイカ
2021年3月24日
写真
azbjbn
おろしとポン酢でさっぱり美味。ホタルイカの旨味が際立ちます。日本酒のお供に最高〜♡
#ホタルイカ活用 #春の味
2021年3月13日
写真
クックBQMTT7☆
ほたるいかと菜の花、美味しい季節になってきました、
#春の味
もっと見る
つくれぽを書く

このレシピが登録されているカテゴリ

このレシピの人気ランキング

似たレシピをさがす

( )
たべたいち
ホタルイカと菜の花のおろし和え
by たべたいち