パンケーキみたいなふわふわオムライス

パンケーキみたいなふわふわオムライスの画像

Description

冷めてもふわふわ。だけど温かいうちに召し上がれ!

材料 (2人分)

ライス
温かいご飯
茶碗2杯
ベーコンスライス
35g
黒胡椒
適宜
サラダ油(炒め用)
大さじ1
卵の方
2個
甘味料(砂糖に換算して)
小さじ2
バター(マーガリン)
10g
仕上げ
カゴメトマトケチャップ
適宜

作り方

  1. 1

    ご飯は、冷めていれば、レンジでチンして温めておく。

  2. 2

    ベーコンは7mm位の
    あられ切りにしておく。

  3. 3

    フライパンにあられ切りしたベーコンを入れ、火を点けベーコンの油で炒めてます。

  4. 4

    3)が油が出てい溜まってきましたら、サラダ油を加え、温かいご飯を痛めていきます。

  5. 5

    写真

    良くベーコンと混ぜ合わせ、黒こしょうをふってお皿に盛ります。
    *ベーコンに塩気があるので塩は省きました。

  6. 6

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    ここからは、卵の方を作っていきます。

    卵を卵黄と卵白に分けておきます。

  7. 7

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    卵白の方には、甘味料を加えてハンブレや、ハンドミキサーで、メレンゲを作っていきます。

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    角が立つ程に、泡立てていきます。

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    7)の中に卵黄を入れて、泡をつぶさない様に混ぜ合わせていきます。

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    混ぜ合わせた感じがこちらです。

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    フライパンに、バターを落とし、10)をフライパンに入れて火を入れていきます。

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    火は弱火
    フライパンに火が付くかつかないか位。

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    アルミホイルの内側に油を拭いて置いておき、そのアルミホイルを蓋をして焼いていきます。

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    周りから色が変わってきますが、表面はまだ生の時があるので、更にアルミホイルで蓋をして焼いていきます。

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    なかなか表面まで火が通らない場合は、魚焼きグリルで1分火を当てましょう。(ちょっとしぼみます)

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    焼き上がったら1/4に切り、5)の上に乗せ、カゴメトマトケチャップでにっこり描けば出来上がり。

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    *ライスがどうしても冷めてしまうので、焼き上がった卵をのせる前に、レンチンしてくださいね。

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    *フライパンが2つある方は、卵を焼いているうちに、ライスを作ると両方温かいです。

コツ・ポイント

◆メレンゲは良く泡立てます◆必ず弱火でゆっくり火を通していきます◆甘味料が少し入っているので、焦げに注意◆焼き上がりから、しぼんでいきますが、食べるとふわふわ軽い触感です◆甘味料を入れなくても、同じように出来ますので、お好みで。

このレシピの生い立ち

◆我が家は甘い卵がお好みなので、少し甘目に合う、パンケーキの様に作ってみました◆にっこりマークを描いた事で、スマイルで食べてくれます。
レシピID : 5481946 公開日 : 19/02/01 更新日 : 19/02/01

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