低糖質☆おから蒸しパンチーズケーキ風味

低糖質☆おから蒸しパンチーズケーキ風味
しっとりというよりはすごくふわふわな食感です。
あくまでも風味です!

材料 (1人分)

1個
スライスチーズ
1枚
飲むヨーグルト
100cc

1

①容器に豆乳を入れ、スライスチーズをちぎりながら入れる。

2

②700wで20秒温める

3

③1度よく混ぜ、おからパウダー、卵、飲むヨーグルトを入れて再度混ぜる

4

④ベーキングパウダーを入れて混ぜ、700wで4分加熱して完成!

5

写真

使用したおからパウダーはキッコーマンの豆乳おからパウダーです。超微粉であれば何でも大丈夫だと思います。

6

写真

飲むヨーグルトは画像のものを使用しました。種類は何でも大丈夫だと思います。

コツ・ポイント

チーズ感をもっとつけたい方はスライスチーズをもう1枚増やしてもいいかもしれません。
甘さがもう少し欲しい方は方はお好みで砂糖を足してもいいと思います。
おからパウダーは必ず超微粉で!

このレシピの生い立ち

チーズケーキ味のおから蒸しパンを作ってみたくて考えました。
レシピID : 5483939 公開日 : 19/02/02 更新日 : 19/02/02

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