かぼちゃと小豆のいとこポタージュ
Description
いとこ煮ならぬ、かぼちゃのいとこポタージュ♪ホクホクのかぼちゃに蒸し小豆をプラスした栄養たっぷりおかずスープです。
材料
(3~4人分)
200~250g
小1/2個
バター
10g
400cc
コンソメ
1個
150cc
50cc
塩
少々
こしょう
少々
砂糖
ひとつまみ
蒸し小豆(市販品)
55g(1袋)
作り方
コツ・ポイント
煮ている間に水分が減ったら少し足します。ペースト状にするとかなり濃厚な状態なのでゆるめにしたい場合は牛乳を多めに入れるか水を少し加えてください。最後に砂糖をひとつまみ入れることでカボチャの甘味が引き立ちます。
このレシピの生い立ち
かぼちゃが美味しそうだったのでポタージュが食べたくなり、売り場にいとこ煮用に置いてあった小豆を見て、具材として入れてみようと思いました。砂糖を加えていないタイプを使っています。お腹もちがいいので朝食にもおススメです。