離乳食 卵なし雑炊

離乳食 卵なし雑炊
寒い日に子どもにも温かいものを食べさせてあげたい!卵アレルギーの子にどうぞ^_^

材料 (1食分)

人参
適量
小松菜
適量
玉ねぎ
適量
ご飯
80g
☆水
90cc
小さじ1
少々

1

お好きな野菜を食べやすい大きさに切る。
(今回は茹でて冷凍してた野菜を使いました。人参、小松菜、玉ねぎ)

2

鍋に①と☆を入れ軽く煮込む。

3

②にご飯を入れ10〜15秒程煮込む。
※コツ・ポイントに説明有り

コツ・ポイント

できたては熱いので4、5分放置します。その間にお米が汁を吸ってくれるのであまり煮過ぎない方が美味しいです。

このレシピの生い立ち

寒い日に温かいものを食べさせたい!優しい味に1歳2ヶ月の娘もパクパク!
レシピID : 5494923 公開日 : 19/02/08 更新日 : 19/02/08

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