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みんな大好き♡チキンケチャップ

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Description

大人も子供も大好きな味です！おうちごはんにもお弁当にもぴったり！鶏胸肉で作っても美味しいですよ♡

材料 （2人分）

鶏もも肉
1枚
小麦粉
適量
塩こしょう
少々
■ 《ケチャップだれ》
ケチャップ
大さじ2
醤油
小さじ2
酒
小さじ2
砂糖
小さじ2
にんにくチューブ
1cm

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を筋切りし、半分に切る

  2. 2

    1に軽く塩こしょうし小麦粉を薄くまぶす

  3. 3

    フライパンを熱し、2を皮目から焼き始め、両面しっかり焼く

  4. 4

    フライパンに出た余分な脂をキッチンペーパーで拭き取る

  5. 5

    写真

    4にケチャップだれを入れ、焼き絡めて完成◎

コツ・ポイント

お弁当に入れられるように、味を濃い目にしてます。ソースをゆるくしたい場合、酒を多めに入れて調節してください。

このレシピの生い立ち

ケチャップ味が好きな子供たちのために、お弁当のおかずにしたくて考えました。
レシピID : 5498026 公開日 : 19/02/10 更新日 : 19/02/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2020年12月20日
写真
ぐでねな
豚こまでやってみました！好きな味付けです🥰
#リピ確定☺︎
2020年11月15日
初れぽ
写真
まーく71
甘酸っぱいケチャップだれが絡んで凄く美味しかったです！
#ケチャップ味で食べやすい
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( )
カオリ。
みんな大好き♡チキンケチャップ
by カオリ。