おからマフィン

おからマフィン

Description

糖質制限中でも甘い物食べたくて。
糖質は上がりますが好きな具材を入れてもOKです
オレオとクリチ入れるのがオススメです

材料 (マフィンカップ6個前後(パウンド型は40分))

2個
★中に入れる具材★
リンゴ
1個
クリームチーズ
適量
 
オレオとクリームチーズ
チョコとクリームチーズ
ナッツとオレオ
パインとクリームチーズ
ブルーベリーとクリームチーズ
など、好きな具材でどうぞ

作り方

1

オーブンを180度25分に予熱しておく

2

写真

卵、パルスイート、生クリーム、ベーキングパウダーおからパウダーの順に混ぜる

3

②の生地に好きな具材を混ぜる。入れずにそのまま焼いても◎

4

写真

【りんご&クリチ】生地に煮たりんご、クリチを混ぜてマフィンに入れて焼く!少し具材を取っておいて上に乗せると綺麗です

5

写真

【オレオマフィン】
オレオとクリ—ムチーズを生地に混ぜてから、上にも飾りのオレオを♪焼けたらとけない粉糖をふりかける!

コツ・ポイント

混ぜるだけで簡単です

このレシピの生い立ち

糖質制限中でも、おやつか食べたくて
レシピID : 5498415 公開日 : 19/02/10 更新日 : 19/05/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/08/18

First tsukurepo mark
写真

低糖質なお菓子を作る事にハマっています。

kumi615

つくれぽありがとうございます♪低糖質いいですよね!