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こんにゃくをスプーンで一口サイズにちぎる。油揚げも油抜きして一口サイズに切る。
こんにゃくをお皿に入れてレンジ600Wで3分加熱してアク抜きをする。取り出して水気を切る。
ボウルに水気を取ったこんにゃくと油抜きしたある油揚げと★の材料を混ぜる。
ラップをして600Wで5分加熱して完成。