意外なおいしさ♪アボカド*ヨーグルト
Description
エ~ッ!?と思う人もいるでしょうが、食べてみると意外や意外!はまってしまいます♪簡単なので騙された!と思って、お試し下さい☆
材料
(およそ2人分)
作り方
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1
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先にアボカドを半分に切り、その半分を細かく切って容器に入れ、少しつぶしておく。
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2
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ヨーグルトを器に入れ、1)を足して蜂蜜もいれて、混ぜ混ぜして出来上がり~!キレイな薄緑色になったかな。
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3
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H21・4・15話題入り致しました。皆さん有難うございます☆
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コツ・ポイント
アボカドは、ある程度固形が残るようにつぶしてね。それと、アボカドはすぐに変色するので、一気に作って、食べましょう♪
このレシピの生い立ち
母が朝、食べてて、「ウソ~!」と思ったのですが、食べてみると美味しかった~ 栄養もあるし食欲がない時なんかにもいいなぁーと。。。
先につぶす事で食べやすいように、私なりのアレンジです!
先につぶす事で食べやすいように、私なりのアレンジです!