干し大根のステーキ♡バターポン酢ソース

干し大根のステーキ♡バターポン酢ソースの画像

Description

旨味と甘味が凝縮された干し大根。生のままより栄養価が高く、何よりとっても美味しいです♡

材料

バター
10g
オリーブオイル
小1
ポン酢しょうゆ
大2

作り方

  1. 1

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    まず干し大根作りから。大根の皮の汚れを落とし、皮ごと1.5cmの厚さに切ります。

  2. 2

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    干し野菜用のネット又は、通気性の良いざるに並べ、1~2日、日光と風に当てます。

  3. 3

    しんなり、フニャっとした感触になれば、干し大根の完成です。

  4. 4

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    フライパンにバター、オリーブオイルを熱し、大根を入れ、中火で両面こんがり焼きます。

  5. 5

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    ポン酢しょうゆを加え、蓋をして、弱火で2~3分焼きます。途中で表裏を返してください。

  6. 6

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    皿に盛り、かつおぶし、かいわれ大根(ネギでもOK)を乗せたら完成です!

コツ・ポイント

干し野菜作りはお天気の良い日に、朝10時から15時頃まで干すのが最適です。夕方~夜は室内に入れてくださいね。

このレシピの生い立ち

天日干しした野菜は旨味と栄養が凝縮され、美味しさが増しています。水分が抜け、パリっとした歯ごたえはクセになる食感です。時間はかかりますが、干す価値アリです!
レシピID : 5504072 公開日 : 19/02/14 更新日 : 19/02/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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しまちょ★
リピート決定の美味しさ!🌱
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みむみむ姫
干し大根のコリコリとした食感がいいですね♡
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クックne5ko6
かつおぶしがいい味出してますね!大根が立派なメインになりました♪

堂々とメインになれます(^^♪ありがとうございます♡

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mi0yo4
一口食べてびっくり!美味しさに感動してしまいました♡

生とは違う美味しさですよね!ありがとうございます♡