低糖質！パン粉〜ロカボ〜 トンカツにも
Description
冷凍は削りやすいので、キメの細かいキレイなパン粉が出来上がります。
丸いパンでも、食パンでも大丈夫です。
丸いパンでも、食パンでも大丈夫です。
チョコ♡娘
材料
低糖質（ロカボ）パン
1切れ
作り方
-
-
1
-
低糖質パンを冷凍したものを用意する。
-
-
-
2
-
おろし金を用意し、冷凍パンを削っていく。
-
-
-
3
-
これだけ完成♡
-
-
-
4
-
私の使用したパンはシャトレーゼのテーブルパン。普通に食べてもとても美味しい(^ ^)
-
コツ・ポイント
揚げ物に使う際は、小麦粉の代わりにおからパウダーを使えば、より低糖質になりますね(^ ^)
このレシピの生い立ち
糖質ダイエット中の夫に、トンカツを作ってあげたくて、でもパン粉と小麦粉がネック(*´-`)と思い、低糖質パンからパン粉を作りました(^ ^)
レシピID : 5506589
公開日 : 19/02/14
更新日 : 19/02/14
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート