低糖質ダイエット簡単♪半熟ガトーショコラ

低糖質ダイエット簡単♪半熟ガトーショコラ

Description

低糖質ダイエット
ずぼらさん用に(笑)超簡単♡
糖質オフ!粉無し!フォンダン風&生チョコ風♪濃厚半熟ガトーショコラ♪

材料 (4)

ノンシュガーチョコ(チョコ屋ミルクチョコ)
10g×6枚(60g)
4個
無糖ココア
30g
洋酒(ブラックニッカ)
適量

作り方

1

写真

今回はこの材料

2

全卵4個をティファールの小さな深鍋に入れてラカントを半分づつ足しながらハンドミキサーで良く泡立てる。

3

【1】に無糖ココアを足して更に混ぜる。ハンドミキサーは舞い上がるので泡立て器で混ぜてからハンドミキサーを使う。

4

子鍋に生クリームを入れて温め、チョコレートを割り入れ溶かし、【2】に入れて更にハンドミキサーでよく混ぜる。

5

最後にお好きな洋酒をお好きなだけ(笑)入れてよく混ぜる。

6

写真

160℃のオーブンで40分焼く。

7

写真

低糖質おやつ!クルミのチョコ風味♡
レシピID 6738717

コツ・ポイント

ずぼらなので…(^^;卵を分けずに全卵を泡立てるだけ(笑)
ティファールの容器の中で混ぜてオーブンで焼くだけ
出来立ては外側サクッ内側とろ〜り熱々フォンダンショコラ風で美味しい♪もちろん容器ごと冷蔵庫に一晩入れても生チョコ風で美味しいです!

このレシピの生い立ち

濃厚なのに低糖質ダイエット!
超簡単♫ずぼら用
バレンタイン☆絶品の半熟ガトーショコラ♪
ノンシュガーと粉無し!だけど洋酒の効いてメチャ旨です(*^∇^*)
熱々でフォンダンショコラ風&冷やして生チョコ風☆2倍美味しいです♪
糖質制限
レシピID : 5507501 公開日 : 19/02/15 更新日 : 21/04/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

20/06/18

First tsukurepo mark
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焼き立て外側さっくり、中フワシュワ〜♡簡単美味で低糖質なんて最高♡家族にも好評!冷やしても美味しい!神レシピ過ぎます♡感謝♡

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