作りおき、圧力鍋で金平ゴボウ
Description
圧力鍋で味染みおかずを作ろ~。
食物繊維たっぷりのゴボウを美味しく。
朝に夕飯に箸休めで頂きます。
食物繊維たっぷりのゴボウを美味しく。
朝に夕飯に箸休めで頂きます。
材料
4~5本
ラカンカ(砂糖でも可)
大さじ2
料理酒
大さじ1
醤油
大さじ4
味醂
大さじ1
ごま油
ゴボウ全体に混ぜれるだけ
あれば糸唐辛子
ひとつまみ
酢
大さじ1
出汁
200cc
作り方
-
-
3
-
水を切ってボウルに入れたら、ごま油を全体に回しかけます。
-
-
-
4
-
圧力鍋に入れたらシナっとするまで炒め、ラカンカ、料理酒、醤油、味醂、出汁を入れます。
-
-
-
7
-
最後に照り出しにごま油(分量外)を少々入れ、お皿に盛り糸唐辛子を乗せたら出来上がり。
-
-
-
8
-
みんなのお弁当に掲載されました。
有難うございます。
-
コツ・ポイント
圧力鍋の扱いには気を付けて説明書の通りに使って下さい。
ゴボウの表面をこそげ落とす時にアルミホイルを一度グシャグシャにした後、広げゴボウを軽く擦ると簡単です。
最後にごま油か味醂を入れて調節してください。
味醂も照りだしになります。
ゴボウの表面をこそげ落とす時にアルミホイルを一度グシャグシャにした後、広げゴボウを軽く擦ると簡単です。
最後にごま油か味醂を入れて調節してください。
味醂も照りだしになります。
このレシピの生い立ち
ゴボウって細切りやササガキが面倒で沢山作っておけば、サッ、と出してお手軽に食べれるんじゃないかと思い作ってます。
乾燥して手が辛いときに煮物系の作りおきが手抜き感無さそうで良いかな?(^3^)/~☆と思います。
乾燥して手が辛いときに煮物系の作りおきが手抜き感無さそうで良いかな?(^3^)/~☆と思います。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)