重ねて煮るだけ簡単白菜と鶏のミルフィーユ

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Description

柚子胡椒や梅干しをのせれば和風に、トマトの角切りをのせれば洋風にも!レンジで下処理、あとは放ったらかしで煮るだけ!

材料 (4人分)

1/4株
玉ねぎ みじん切り
1/2個
しいたけ 軸も含めみじん切り
4枚
A調味料
小さじ1/2
鶏ガラスープの素
大さじ1/2
大さじ1
しょうがチューブ
小さじ1
小さじ1
B
お湯
200cc
ブイヨン
1個

作り方

  1. 1

    写真

    白菜を芯がついたままラップをかけてレンジで5分 裏返して更に3分。もし、下部が柔らかくなってない場合は、もう少し。

  2. 2

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    全体がしんなりしたら、ザルにあげます。
    水分は自然に落ちる様に、葉と葉の間を空けてくださいね。

  3. 3

    写真

    下部のアーチ部分を削いで、平らになる様に。

  4. 4

    写真

    削いだ部分はみじん切りに。

  5. 5

    写真

    白菜1枚を三等分にします。
    下 中 上 で重ねていくので、写真の様に切るとグッド!

  6. 6

    写真

    肉だねを作りましょう。
    玉ねぎ しいたけと、 白菜のみじん切りにしたものをギュッと絞って、ひき肉と練る。

  7. 7

    調味料Aを入れて、更によく練り、最後に片栗粉を入れ混ざったらオーケーです。
    肉だねは4当分にしておきます。

  8. 8

    写真

    土鍋をサッと水で濡らし、白菜下の硬い部分を1番下に引き詰め、その上に肉だね1/4を引き詰める。

  9. 9

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    更に白菜の中部分の順で引き詰め、同様に。最後に柔らかい葉の部分を覆います。

  10. 10

    写真

    Bのお湯にブイヨンを溶かして、上からかけます。

  11. 11

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    1番上にローリエを爪で何ヶ所か穴を開けておきます。
    (香りを出すために穴を開けます。)

  12. 12

    写真

    蓋をして中火で沸騰したら弱火にし、30分静かに煮るだけ。
    あとはコンロから下ろし、お食事前にもう一度温めてくださいね。

コツ・ポイント

白菜は長すぎると、食べる時にお箸で切りにくいため、三等分にしました。ひき肉に入れるキノコや野菜は冷蔵庫の中にあるものでOKです。

このレシピの生い立ち

忙しい日に、帰ったら直ぐに温かいものをテーブルに出せたらと作りました。肉だねだけやれば、30分煮ている間に、他の事も出来るし楽ちん。
もしアレンジしたければ、水をトマト缶にしたり、豆乳やコーンクリーム缶に変えたりして楽しめるのも○です。
レシピID : 5511215 公開日 : 19/02/20 更新日 : 19/02/20

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