激安!!節約!!ダイエットお好み焼き

激安!!節約!!ダイエットお好み焼き
小麦粉なんて使いません!!しかも材料が2つだけ!!節約&ダイエットお好み焼き♥こってりソースでも、あっさりポン酢でもいけます!!

材料 (2人分)

もやし
1袋
2個

1

フライパンに薄く油を敷いて、もやしをしんなりするまで炒める。

2

①をフライパンに隙間なく広げて、溶き卵を上からかける。

3

溶き卵を入れたら20秒ほどで半熟になるので、お好みの卵の加減にして出来上がり♡

コツ・ポイント

お好みでこってり味にしたいときにはお好み焼きソース、あっさり味にしたいときにはポン酢で。
私は薄味派なのでポン酢が好きでした。

このレシピの生い立ち

引ったくりにあってお金がなかったんです…。なんとなくお好み焼きが食べたいな~、でも低カロリーで済ましたいな~なんて思っていたときに思いついたレシピです。
レシピID : 551287 公開日 : 08/04/17 更新日 : 08/04/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

08/06/10

写真

ネギ入り✾(。◠‿◠。✿) 美味しかったデス♪

さあママン

ネギ風味が漂って来そうです♡つくれぽありがとうございます♥

08/05/19

写真

給料日まで後2日!かなちゃん激安節約助かるよ~ヾ(*゚▽゚*)ノ

みわふぃ

低カロリーかつ節約で一石二鳥だよね♡にわふぃちゃんありがと♥

08/05/18

First tsukurepo mark
写真

こってりでいただきました☆次はあっさりも試してみたいです^^♪

筑波山

レポあとがトン♥にや&ソースたっぷりおいしおいそう♡