お弁当に!ささみのつくね風チーズ焼き

お弁当に!ささみのつくね風チーズ焼き
簡単!チーズで香ばしい、つくね風のお弁当のおかずです♬味付きなので、このままでも美味しい♡

材料 (1人分(4個分))

◎ささみ
2本
◎ねぎ(みじん切り)
20g
◎酒
小さじ1杯
◎粉チーズ
大さじ1杯
◎マヨネーズ
大さじ1杯
小さじ1杯
サラダ油
大さじ1杯

1

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ささみは筋と皮を取り除いて粗く叩き、丸を全てボウルに入れて混ぜ合わせ、4等分にして成形する

2

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サラダ油を熱したフライパンに1を入れ、弱火で両面キツネ色に焼き、中まで火が通ったら火を止める

3

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冷めたら、お弁当箱に詰めます!

4

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『お弁当に!ささみのごま味噌炒め』(レシピID : 4107858

5

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『お弁当に!ささみのゆかり天』(レシピID : 4726859

6

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『お弁当に!ささみのごま味噌炒め』(レシピID : 4107858

7

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『お弁当に!ポテトinささ身ロール』(レシピID : 1340978

8

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コツ・ポイント

ささみは食感が残るように、粗く包丁で叩いておきます!

このレシピの生い立ち

息子のお弁当のおかずに!
レシピID : 5513707 公開日 : 19/02/18 更新日 : 19/02/18

このレシピの作者

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (4人)

19/03/03

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リピです!今度はチーズ多めにしてお弁当に入れてみました♡

ひよひよひよりん

リピして下さり嬉しいです!2回目のつくれぽありがとです☆感謝

19/02/27

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ねぎたっぷりにしました!また今度はお弁当でリピします!

ひよひよひよりん

ネギたっぷり美味しそう〜♬*゜是非また作ってみて下さいね〜♡

19/02/21

写真

子供のお弁当につくりました。チーズ好きにはたまらないですね。

kokoパパ

気に入って貰えて嬉しいです!2回目のつくれぽありがとです☆

19/02/21

写真

見にくいけど汗 冷めても美味しくてお弁当にぴったり♡

*ちゃちゅ*

早速作って下さり嬉しいです!つくれぽありがとです☆感謝です☆