低糖質で簡単豆菓子

Name: 低糖質で簡単豆菓子
Ingredients: 節分豆（煎り大豆） 20g; ラカントS 5g; バター 5g; きな粉 2g; Aきな粉（トッピング用） 5g; AラカントS（トッピング用） 5-8g

Description

節分の豆が残っていれば、簡単にできる豆菓子にリメイクしておやつにしてみませんか？

20g

ラカントS

バター

AラカントS（トッピング用）

5-8g

・きな粉の代わりにココアパウダーを使っても美味しいです。

・フライパンはテフロン加工などがされている焦げ付きにくいフライパンを使ってください。

・出来上がりは高温になっているので冷めてから豆に触ってください。

【栄養成分】全量（きな粉バージョン）
・エネルギー：157kcal
・糖質：（エリスリトール除く）3.5g
・食塩相当量：0.1g

【担当】
山本心
管理栄養士
日本糖質制限医療推進協会アドバイザー

レシピID : 5513724 公開日 : 19/02/18 更新日 : 19/02/18