レシピを書く
つくれぽを書く
携帯に送る
簡単リンク【白髪予防】スプラウトの塩昆布和え♪
作り方
-
1
-
ツナ缶の汁気をきり、スプラウト、塩昆布、ごま油、いりごまと和えるだけ♪
コツ・ポイント
特にありません^^ ツナ缶はノンオイルを使いましたが、オイル入りの場合はごま油の量を調整してください。
このレシピの生い立ち
ブロッコリースプラウトに含まれるスルフォラファンに白髪・抜け毛の予防・改善効果があると聞いたので。
レシピID : 5514171
公開日 : 19/02/18
更新日 : 19/02/18
0 いいね
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」