オクラともずくのみそ汁

オクラともずくのみそ汁

Description

オクラともずくで食物繊維豊富。
免疫アップで風邪予防にも

材料 (2人分)

オクラ
4本
もやし
100g(1/2袋)
もずく
80g(1パック)
味噌玉
2個
ごま
適量
適量

作り方

1

オクラは小口切りにする。

2

鍋にもやし、水300ml(分量外)を入れ、蓋をして一煮立ちさせてから、もずくを加え、約1分加熱する。

3

火を止め、味噌玉を加えて溶かす。

4

好みでごまを振り、ごま油を垂らす。

コツ・ポイント

特になし

このレシピの生い立ち

覚書
レシピID : 5514878 公開日 : 19/02/19 更新日 : 19/02/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」