スコーン

スコーンが大好きで朝食に頂いていますが、ダイエットの時期のためのノンオイルスコーンです。

材料

薄力粉
50g
150g
砂糖
おおさじ2
ひとつまみ
牛乳
100ccくらい

1

オーブンを200度に温める。

1

粉類をボウルにいれ、泡だて器でぐーるぐーる。

2

2にくぼみを作り、牛乳を投入。フォークでまとまるまで混ぜる。こねない。

2

手で丸めて200度のオーブンで18分焼く。

3

3

コツ・ポイント

打ち粉をして本当のスコーンみたいにセルクルで抜いたら綺麗かもしれません。あと甘めが好きなのでちょっと甘めの配合です。砂糖を抜くと、完璧ダイエットスコーンになると思います。

このレシピの生い立ち

食べすぎが気になった後は一週間ほど軽くダイエット週間になります。そのときにいつもの代わりに食べるスコーンです。
レシピID : 551623 公開日 : 08/04/15 更新日 : 08/04/15

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