超簡単!!10分で出来るシャケのムニエル

超簡単!!10分で出来るシャケのムニエル

Description

玉ねぎの甘みとしゃけの優しい味が
ホッとする1品です。
きのこ類ない時は玉ねぎとしゃけだけでも!

材料 (1人分)

玉ねぎ
1/4個
しめじ
ひとつかみ
舞茸
少し
しゃけ(生シャケ)
1枚
3つかみ
バター
15g〜
黒コショウ
適量
粉パセリ
少々
 
 

作り方

1

玉ねぎはスライス
しめじ、舞茸はほぐしておく

2

写真

耐熱皿
玉ねぎ→しゃけ→きのこ類→
ハーブソルト→バターの順にのせる

3

ラップをして
500wの電子レンジで5分

4

盛り付けて、ブラックペッパー
あれば、粉パセリをふり
出来上がり!

コツ・ポイント

ありません。
味が薄い時は、少しだけ塩か醤油をかけても〇

このレシピの生い立ち

テレビで見たのを思い出して...
レシピID : 5516617 公開日 : 19/02/19 更新日 : 19/02/20

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